Toți suntem „born just right”
Mai mult sau mai puțin, right? 😉
Haideti sa nu ne plangem de mila si sa facem ceva. Fiecare si impreuna.
Noi, de exemplu, vrem sa promovam sportul printre copiii cu diverse deficiente, de mobilitate, de vedere sau de auz.
Miscarea este o buna modalitate de a ne mentine in forma si ne aduce nenumarate avantaje atat pe plan fizic, cat si pe plan psihic.
Activitatile in aer liber nu numai ca sunt foarte distractive, dar aduc si o multime de beneficii pentru adulti si copii:
1. Energie si atitudine pozitiva
2. Stima de sine, capacitate de concentrare, prevenirea depresiei
3. Un somn mai bun
4. Soare = Vitamina D
5. Sanatatea sistemului cardiac, imunitar
7. Creativitate, capacitate de coordonare, orientare in spatiu
8. Distractie in familie
